固定ローラー台の斜め練習

前からやっている登りを想定したトレーニング。 こんな斜度の坂・・・ ダンシングが苦手なので、今週はみっちり練習しています。 やっぱり固定ローラー台ではフィーリングの再現は難しいですね。 そこは脳内補完で^^ 熊野古道ヒル

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嵐山コース

日曜日は、朝9時半に近所の赤川鉄橋からスタート!   もうそろそろ今年は、Raphaのスーパーライトウェイトジャージも着納めかな? 今日は天気が良かったので、暑いくらいでしたが。   昨日のK橋さんに

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秋の花脊ミーティング

2014年10月25日、フェイスブックで知り合った方々と 一緒に秋の京都を走ってきました^^ 自宅を5時半に出発し、集合地点である 宝ヶ池南駐車場に6時40分ごろに到着。   滋賀にお住いのS田さんは、 以前に

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ハンドルの交換

前々から気になっていたハンドルを交換したいと思います。 今回の大きな目的は、ハンドル幅を短くすることです。   激安で手に入れた380mmのハンドル。   CAAD8の完成車に付いていた400mmのハ

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