雨の日のローラーとZwift

雨の日は、ローラートレーニング。Zwiftが登場してから、ずいぶんローラー台でのトレーニングが楽しくなった。 一人で粛々とローラーを回していた時では考えられないくらい追い込むことが出来る。 前々からどこかのショップかどこ

Continue reading

のんびりパンク修理

通勤用のクロモリ自転車には、 32cのブロックタイヤを履かせてます。 滅多にパンクしないのですが、 それでも毎日往復40kmを 走っているとパンクはやってきます。 森ノ宮駅の近所でホチキスの針みたいな ものが後輪に刺さり

Continue reading

くろんど池CX 2017

三船CXのくろんど池に参戦。 また雨かぁ〜。 って、家を出るまでは降ってなかったのに 昼過ぎからジャンジャン降ってきた。 希望ヶ丘のパターンや。 雨の装備はいつでも持っていかないと いけないですが、今回は忘れました。 コ

Continue reading