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ブルベ

ブルベカードが届きました!

BRM1011広島400kのブルベカードが届きました!   いよいよ今週末かぁ、何だか寒そうだなぁ・・・。   走っている時はいいけど、休憩時に体を 冷やさないようにしないと!  
サイクリング

昼前に枚方コース

朝少し遅めに起きて、ぐずぐずしてから 11時過ぎにいつもの淀川CR(サイクリングロード)の 通称:ひらパーコース(30km)を走りました。   いつも自転車乗りがたくさん集まる枚方の 関西医大病院の休憩所には誰もない・・・   休憩をしてい...
サイクリング

秋のビワイチ!

今日(10月4日(土))は、朝4時起きで5時出発。 6時45分くらいに琵琶湖大橋西詰めにある 米プラザ(道の駅)に到着しました。   15分押しで到着したので、あたふたと準備・・・ その節は、すみませんでした^^;   facebookの4...
メンテナンス

BBをSM-BB9000に交換

BBを買って来ました^^ 初めてのデュラエース^^ 開封すると、BBと工具に取り付けるアダプターが入っています。   デュラエースのは小型になっているらしい。 準備はできていたので、締めるだけ! はい、取り付け完了。 直径が小さくなったので...
メンテナンス

BBパーツのメンテナンス・・・失敗

  CAAD8のBBアダプター(SM-BB4600)を初めて外しました。 CAAD8を買ってから、1年が経過し、   前から、ゴリゴリと音が鳴っていたので気には なっていたのですが、この期にメンテナンスすることに。 はい、失敗~ 強引にゴム...
ブルベ

安心のシマノ^^

980円ペダル(中古PD-MD520) で、自宅~ビワイチ~自宅の 320kmを走ったのですが、 全然問題なしでした。   安定しすぎて、気にもしませんでした。 やっぱり安心のシマノですねぇ。   変速周りも今まで大きなトラブルになったこと...
サイクリング

2度目の自宅~ビワイチ~自宅

今回は、2度目の自宅~ビワイチ~自宅。   自宅から出発して淀川を遡上、宇治川に入り 瀬田川から琵琶湖に入り、 琵琶湖一周して また自宅に帰ってくるという 約320kmのライドです。   前回は、まだ日が長かったので3時に出発したのですが、...
サイクリング

淀川~枚方~清滝峠

stravaの記録によると、 約66km 獲得標高は、約540m   淀川CRを北へ。   今回、初めて使用する Selle SMP Extraを調整しながら走りました。 クッションが入っている分、はじめは違和感がありましたが、 少しサドル...
ブルベ

ブルベの最終兵器

  Selle SMPのExtra ウレタンが入っていても、 柔らかすぎずに 硬すぎない。   穴あきと、独特の形状が長距離に 良いのはDynamicで証明済み!   とりあえず、ローラー台で回しながら調整し、 同時にステム位置を150mm...
メンテナンス

PD-M520をCAAD8に取り付け

リペアした取り付け完了!   錆取り剤でメッキが剥がれたものの、 実用には全く問題なしです^^   あとは、密かに注文した 乙女スプロケット11-30Tの9sと、 Selle SMP extraというクッション性の高いサドル。   このサド...