まずどこを見たらいいのか？
ロードバイクを買う時に、どんなサイズが自分に合っているか
分からない場合が多いですよね。
自分も、始めて買う時にメーカーのサイトに行って
目安の身長で選びましたが、後々にあくまでも
「目安」という事がわかりました。
だって、フレームサイズ５０（後に説明します）といっても
適正身長が「１６５～１７５cm」・・・
１０ｃｍ身長違ったら、服のサイズでもだいぶ違うのに。
大抵の人は、ここでつまづくと思いますｗ
幅がありすぎて、分からない。
この適正身長の表記は、間違えているようで合っているんです。
図のように、フレームサイズは、シートチューブの長さになっています。
シートチューブの長さ＝脚の長さの一部
ということになり、地面に足を着いた時のトップチューブが
マタに当たるかどうかが一つの目安になります。
ロードバイクは、ママチャリのようにサドルに座ったまま
地面に足を着くように設計されてない為です。
オマタに当たるかどうかで本当に良いの？
ご安心ください。
カーボンフレームを製造するほとんどのメーカーは、トップチューブが
斜めになっています。これには理由がありますが、今回は省きます。
斜めになっているということは、オマタに当たる心配がそんなにない
ということになりますね。メーカーによっては、かなり斜めになっている
モデルがあります。オマタの心配がなくなったということは、他に
どんなことを気にすべきか。
それでも気になる方は？
「地面からトップチューブまでの長さ」と言いましたが、
いくらトップチューブが斜めになっているかといっても、
シートチューブの長さだけでは地面からの高さがわからない。
ホイールとタイヤがあるからです。
ホイールの大きさはロードバイクであればほとんど700cというサイズになります。
ただ、タイヤの大きさは選ぶタイヤによって違います。
気になる方は、実際にお店に行って跨いでみて確認すると良いでしょう。
フレームサイズよりも気にするところは？
自分が真っ先に見るのがトップチューブの長さです。
ここの水平の長さを重要視します。
スモールサイズの人であれば、ここを一番気にしてください。
トップチューブが斜めになっているメーカーでもスペック表に
必ず「水平換算（ホリゾンタル）」のトップチューブ長の数値が
出ています。よほど胴体や腕が長い人なら別ですが、
１６０ｃｍ以下の人は、ここの長さを510mm以下のフレームを
探すのが良いと思います。
身長が、１５０cmくらいの人であれば、490mm程度が良いでしょう。
女性用フレームであれば、470mmという選択肢もあると思います。
なんで水平換算のトップチューブの長さをきにするか
答えは、ハンドリング（操作性）に関係するからです。
ロードバイクを操作するのはハンドルに取り付けられるレバーの位置と
座るサドルの位置が重要になってきます。
わかりずらいですが、ハンドル操作をする際に
ステムのパーツが短い場合、フロントフォークの軸（コラム）を
回転させる半径が短くなります。少し動かすだけでコラムが
回ることになるので、ハンドル操作がシビア（クイック）になります。
ロードバイクは、速度が出る乗り物なのでシビアなハンドル操作が
必要になってしまうと、ふらつきの原因になり大変危険です。
トップチューブの長さを抑えて、ステムの長さを取るようにしましょう。
161cmの自分は、トップチューブ（水平換算）510mmでステムの
長さを80～90mmにしています。70mm以下のステムは、
やめておいた方がいいです。クイックに反応しすぎます。
ステムの他に気にするところは？
ハンドルの形状とレバーの取り付け位置です。
ハンドルには、いろんな形状がありますが、
スモールサイズな人は、レバーの取り付け位置がより短い形状を
選ぶと良いでしょう。メーカーによってハンドルの取り付け位置が
決まっているものがあります。
あとは、サドルの位置も関係してきますが、今回は省きます。
フレーム以外のパーツは交換が可能なので、微調整できますが、
フレームは調整ができないので注意したいところです。
自分の経験上は、適正サイズとされているフレームの
一つしたのサイズを買うことをオススメします。
基本的にサイズ表記が、手足が長い西洋人のサイズになっているためです。
最近では、どのメーカーもある程度のサイズ幅のラインナップを持っていますので、
自分の身体に合ったサイズを選ぶことができます。
参考にして頂けたらと思います。
