YCC夜のローラー練 2019年08月14日
「勇気は筋肉と同じで
使うことによって鍛えられます」
ルース・ゴードン
「勇気は筋肉と同じで
使うことによって鍛えられます」
ルース・ゴードン
自分の家は、十三峠から3分以内にある。
日本一の激坂峠である暗峠も10分以内で行ける。
随分と誤解されるが、十三峠や暗峠に登りたくてここ東大阪に
家を買った訳ではない。
関西でヒルクライムするなら当たり前のように六甲山。
六甲山の麓、具体的には宝塚市に住みたかったし、
今でもそう思っている。
まぁ、住めば都でここはここで良いところもある。
最近は、家にいつもいるヤモリ。毎日同じ奴がやってくるよう。
同じ奴か違う奴かはわからんけど。
以前は、東淀川区の阪急電車の路線の横だったので
そりゃもううるさかったし、さらに横にラウンドワンが
あり、ひっきりなしにパトカーや救急車がくる。
東大阪市も上品なのに違いはないが、静かだ。
トレーニング用に整備したCAAD10。最近CAAD13が
発表になったようだけどこの2013年モデル、未だ現役。
サイコンは、数年前に買ったGarminEdge25J。
近所をちょっとサイクリングするくらいにしか使えないやつ。
逆に割り切っていていい。
パワーメーターも付けてなく、心拍と心拍ゾーンを見ながら走る。
リアルタイムにさぼったのが分かるパワーメーターから
少し開放されて心拍だけ見てると自分と向き合っているかのよう。
KCNC-CB4、普通に効く。KCNC-CB3と比べて、、、効きに関しては
違いが分からない。
自己満足だが、シルバーにしてよかったと思う。
ギアは、シマノの28T。自分の脚くらいでは、34-28が
十三峠で走れるギリギリのライン。
カーボンのロングケージに交換して、32Tまで
使えるようにする予定。純正のロングケージRDが目が
飛び出るほど高いから。
十三峠からの帰り道。合鴨でもなさそうだし、何かいる。
せっせと稲を使って、巣作りをしていた。
かなり大胆な行動に出ているし、丸見えなんだけど。。。
田んぼの持ち主、どうぞこのままにしてやってほしい。
なんにしても、
大阪市内では見られない光景。そろそろカエルの合唱が始まる。
家に帰ってきて、トレーニングルームの掃除。
床を拭いて、窓を開けて4台の工場扇を全開にすると
一瞬で乾燥と換気できる。
一般家庭で工場扇4台ある家はないだろう。。。
明日から、またトレーニングの日々。
まぁ、十三峠は景色の変化を楽しめるのがいいな。
大昔は、見えてる地面がほとんど海だったようだ。
想像だけど、大昔も「俺はここを二刻で上がったで!」
とかやってたと思います。
時間の流れがのんびりとした時代でも、人は競争してきた。
それは今も昔も変わりないと思います。
自分のベストタイムは、15分15秒。
一刻は、14分24秒。
十三峠、一刻越えが目標やな。
「努力したって成功するとは限りませんよね?
て当たり前だろうよそんなこと。
ただ、成功する人はそんなこと言ってる間も、
成功するか分からないけど精一杯やれることをやってんだよ」
武井壮
「夢は見るものではない
実現させるための目標である」
星野仙一
「他人のように上手くやろうと思わないで
自分らしく失敗しなさい」
大林宣彦
「99回倒されても 100回目に立ち上がればよい」
ヴィンセント・ヴァン・ゴッホ
「何にもない頃って、夢や希望はたくさんあったじゃない」
マツコ・デラックス
「人生で1回は死ぬ気で努力する経験を持ったほうがいいですよ」
天海祐希
「1%の才能と99%の継続
努力し続けることで今の自分がある」
安室奈美恵
「あなたの大きな夢を萎えさせるような人間には近づくな」
マーク・トウェイン