ロードバイク 体脂肪率が・・・! 体脂肪率というのがあてになるのかわかりませんが、今年の8月には、二十数パーセントあったのが、もうすぐ一桁に迫っています^^ 食事制限が行き過ぎてもパワーが出なくなりそうなので、ちょっとだけ米をお弁当に入れてもらいました^^; その分は、トレ... 2014.11.11 ロードバイク