先週の話。
播磨中央公園での２時間エンデューロ
結果は散々でしたが、無事に終了。
レース前に体重を絞ったんですが、
自粛太りで、４月から５月で体重急増。
体力激減。
６月から食事を減らして体重を落としましたが、
運動量が増えてないので、ただ軽くなっただけで、トレーニングCTLが
圧倒的に無い状態なので、レースは
当然の結果でしたが、みんな頑張ってるんやなぁと久しぶりにロードバイク乗りが集まる様子を見ることができ、
刺激を５分くらい受けたｗ
それにしても。
オムロンのこの体重計。
体脂肪率が、何かテンションさがる
数値を出してくれるんで嫌なんです。
前の安い体重計だと、今の感覚で
１３％くらいが妥当なんです。
メーカーによって違うんだろうけど、
さすがに７，８％も違うと・・・
体年齢とかいらんし・・・
若ーい＼(^o^)／って。
女性に若く見えるねって言って
喜ばれるだろうくらいのくだらん数値や。
やっぱり日本は年寄り社会なんやと
不意に実感しましたわ
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