ロードバイクのサイズは、どうしたら良いの?

 

まずどこを見たらいいのか?

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ロードバイクを買う時に、どんなサイズが自分に合っているか

分からない場合が多いですよね。

自分も、始めて買う時にメーカーのサイトに行って

目安の身長で選びましたが、後々にあくまでも

「目安」という事がわかりました。

だって、フレームサイズ50(後に説明します)といっても

適正身長が「165~175cm」・・・

10cm身長違ったら、服のサイズでもだいぶ違うのに。

大抵の人は、ここでつまづくと思いますw

幅がありすぎて、分からない。

この適正身長の表記は、間違えているようで合っているんです。

図のように、フレームサイズは、シートチューブの長さになっています。

シートチューブの長さ=脚の長さの一部

ということになり、地面に足を着いた時のトップチューブが

マタに当たるかどうかが一つの目安になります。

ロードバイクは、ママチャリのようにサドルに座ったまま

地面に足を着くように設計されてない為です。

 

オマタに当たるかどうかで本当に良いの?

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ご安心ください。

カーボンフレームを製造するほとんどのメーカーは、トップチューブが

斜めになっています。これには理由がありますが、今回は省きます。

斜めになっているということは、オマタに当たる心配がそんなにない

ということになりますね。メーカーによっては、かなり斜めになっている

モデルがあります。オマタの心配がなくなったということは、他に

どんなことを気にすべきか。

 

それでも気になる方は?

「地面からトップチューブまでの長さ」と言いましたが、

いくらトップチューブが斜めになっているかといっても、

シートチューブの長さだけでは地面からの高さがわからない。

ホイールとタイヤがあるからです。

ホイールの大きさはロードバイクであればほとんど700cというサイズになります。

ただ、タイヤの大きさは選ぶタイヤによって違います。

気になる方は、実際にお店に行って跨いでみて確認すると良いでしょう。

フレームサイズよりも気にするところは?

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自分が真っ先に見るのがトップチューブの長さです。

ここの水平の長さを重要視します。

スモールサイズの人であれば、ここを一番気にしてください。

トップチューブが斜めになっているメーカーでもスペック表に

必ず「水平換算(ホリゾンタル)」のトップチューブ長の数値が

出ています。よほど胴体や腕が長い人なら別ですが、

160cm以下の人は、ここの長さを510mm以下のフレームを

探すのが良いと思います。

身長が、150cmくらいの人であれば、490mm程度が良いでしょう。

女性用フレームであれば、470mmという選択肢もあると思います。

 

なんで水平換算のトップチューブの長さをきにするか

答えは、ハンドリング(操作性)に関係するからです。

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ロードバイクを操作するのはハンドルに取り付けられるレバーの位置と

座るサドルの位置が重要になってきます。

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わかりずらいですが、ハンドル操作をする際に

ステムのパーツが短い場合、フロントフォークの軸(コラム)を

回転させる半径が短くなります。少し動かすだけでコラムが

回ることになるので、ハンドル操作がシビア(クイック)になります。

ロードバイクは、速度が出る乗り物なのでシビアなハンドル操作が

必要になってしまうと、ふらつきの原因になり大変危険です。

トップチューブの長さを抑えて、ステムの長さを取るようにしましょう。

161cmの自分は、トップチューブ(水平換算)510mmでステムの

長さを80~90mmにしています。70mm以下のステムは、

やめておいた方がいいです。クイックに反応しすぎます。

ステムの他に気にするところは?

ハンドルの形状とレバーの取り付け位置です。

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ハンドルには、いろんな形状がありますが、

スモールサイズな人は、レバーの取り付け位置がより短い形状を

選ぶと良いでしょう。メーカーによってハンドルの取り付け位置が

決まっているものがあります。

あとは、サドルの位置も関係してきますが、今回は省きます。

フレーム以外のパーツは交換が可能なので、微調整できますが、

フレームは調整ができないので注意したいところです。

自分の経験上は、適正サイズとされているフレームの

一つしたのサイズを買うことをオススメします。

基本的にサイズ表記が、手足が長い西洋人のサイズになっているためです。

最近では、どのメーカーもある程度のサイズ幅のラインナップを持っていますので、

自分の身体に合ったサイズを選ぶことができます。

参考にして頂けたらと思います。

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