春からは腕・脚カバーをうまく使って

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 スクリーンショット 2022-04-07 190638
問答無用で腕・脚を隠していた冬場と違い、春~秋はアームカバー、レッグカバーが必需品。
思っている以上に、体表から受ける温度変化や紫外線の影響で、パフォーマンスが急降下することが分かっています。
とにかく健康に、安全に続けるのが趣味。小さな小物とまじめに向き合って、小さな差を広げていきましょう!

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