ここ２年くらい全然トレーニングらしいことをしてこなかったので、
とりあえず、１か月ほど毎日ローラーを回しました。
ローラーに乗るまでに乗り越えないといけない峠があり、
このシューズをペダルにつけっぱなしにする工夫？も
そのうちの一つ。
人は、２０秒以上かかるものは面倒くさくなり、
やめてしまうらしい。
ローラーでトレーニングといっても、
実際にはいろいろ乗り越えないといけないような、
課題が、誰でもあるのではないでしょうか？
自分の場合は、気が散る要素が多いと、
長続きしない。
基本的にトレーニングは、苦しくて嫌なもの、なので・・・
スタートラインに立つまでの準備で面倒がないように。
たかが１か月程度のトレーニングでは、レースで狙える位置には、
まったく到達せずに、どうやって走ろうかと思ったりします。
とりあえず、今の条件の中で可能か限り準備をしたので、
レースの展開や走り方など、いろいろイメージして
考えることはありますが、ほとんどなるようにかならないので、
とりあえず録画だけして、後ほどレース展開などを
お伝えできればと思います！
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