YCC 西粟倉ヒルクライム２０１９秋
西粟倉ヒルクライム2019秋に参加してきました！
YCC 
トレーニング 朝食会（練習会）に向けて機材を・・・
CAAD10は、ヒルクライム用のセッティングをしていたのですが、 この頃は、練習会用に整備しようということで、 いろいろ変更しました。
メンテナンス オフセットシューケース
お盆休みに普段通勤で使っているクロモリ号で 少々気になっていたところを改善しました。 ブレーキシューのケースです。 通勤にはあえてスピードが出ないように重たくて大きい３２Cの タイヤを重たいクロモリフレームに入れています。 写真のように、新...
メンテナンス TNI helium17 ステムのダメダメボルト
TNIのヘリウムという軽量ステムご存知でしょうか。
メンテナンス FUJI SL Elite ヘッドパーツメンテナンス
１年３か月ぶりにFUJI SLのヘッドパーツのベアリングをメンテしました。 BBと並んでメンテしずらいところなんですが、もしもゴリゴリになって アウトになったらこういう規格パーツを取り寄せるのに一苦労なんて ことになりかねないので、早いうち...
YCCローラー練習会 YCC夜のローラー練 2019年08月15日
「速く走る事ばかり考えて 逆に遅くなる選手はたくさんいる」
メンテナンス ワニ革のタイヤに交換
通勤用の自転車に２年ほど Panaracer PASELA 32Cを使っていました。
メンテナンス メンテが面倒な時に見る動画
いくらチャリが好きやと言えども、メンテが面倒な時はありますよ。
YCCローラー練習会 YCC夜のローラー練 2019年08月14日
「勇気は筋肉と同じで 使うことによって鍛えられます」
メンテナンス WH-7701Cを入手
前々から気になっていたペアスポークのホイール。 ナカガワのクラブ員の方も良く使っている Rolf Primaのような見た目「大丈夫？」 という感じのホイールを入手しました。