YCC YCC夜のローラー練 2019年01月07日
「メンタルが変われば行動が変わる」
YCC YCC 関西シクロクロス 第5戦 希望ヶ丘 2019年1月6日
関西シクロクロス2018-2019 第５戦 希望ヶ丘ステージに参加してきました！！
メンテナンス SRAM RED 10S ダブルタップでシマノ11S リアディレイラーを引くと・・・
SRAM RED 10S ダブルタップレバーで Shimano RD-R7000 11S リアディレイラーを 引いてみた結果・・・ １段減りましたが、シマノ９速スプロケットで ばっちり変速できました。 シフター デュアルコントロールレバー ...
YCC ２０１９年走り初め【十三峠】
久しぶりに十三峠（大阪側）に登ってきました。
未分類 YCC 2018
YCC活動の2018年を動画にしました。
YCC ２０１８年 晦日に暗峠を登りました
２０１８年晦日に暗峠を登りました。
YCC YCC夜のローラー練 2018年10月25日
「強い者が勝つのではない 勝った者が強いのだ」
YCC YCC夜のローラー練 2018年12月28日
「努力、渾身さに関しては 中間なんて存在しない やり遂げるか やらないかのどっちかだけだ」
YCC YCC夜のローラー練 2018年12月27日
「どんな小さな行動にも魂を込めることだ それが成功の秘訣だから」
YCC YCC夜のローラー練 2018年12月26日
いつものように仲間とローラー練。 いつものように苦しい。 いつものように楽しい。 今日から４０歳。 伸び盛りです！