サイクリング

ぼっちライド「淡路島一周」

久しぶりにアワイチしてきました~
メンテナンス

105のチェーンリングを大胆に交換したこと

105のチェーンリングを交換した記録です
トレーニング

いつもの十三峠

十三峠に行ってきた。 家から3分のところだ。
メンテナンス

チューブラータイヤ交換

チューブラータイヤの交換をします~
トレーニング

1年ぶりの3本ローラーで、3回落車・・・

久しぶりのローラーで、TT系バイクを はじめて走らせてみたら、見事に落ちました。
トレーニング

峠を走ってる時の虫の対処方法!!

峠をロードバイクで走ってる時に 顔の周りにブンブン来る小さい虫の 対処方法をご紹介します!
自転車雑談

自転車雑談 「ただの雑談・・・w」

今回の自転車雑談は、 ・・・ ただの雑談です!
自転車雑談

Powertapの電池交換

Powertap社のパワータップの電池交換を お届けします!
自転車雑談

レースに出るぞ!!!

あと1か月切ってるけど、 レースに出るための準備をするぞ!
ロードバイクパーツ海外通販速報!

【速報】Wiggleでコンチネンタルのタイヤが値下がり!

コンチネンタルのGrand Prix5000とGatorSkinが値下がりしてます! 中でもゲータースキンの32cがお得!!!
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